Tekniikat

Perusasiat kuntoon

Kokenut keilaaja on varmasti perillä muun muassa siitä, mikä on itselleen sopiva keilapallon paino, miten heitetään oikeaoppisesti, miten tähdätä ja mikä on sopiva nopeus. Jos kuitenkin olet vasta aloittelija, kerää tästä viisi keskeistä vinkkiä, joita seuraamalla keilaajana kehittyminen on taattu!

Keilailuun usein kuuluu myös kilpailu seurueen kesken parhaimmasta pistemäärästä. Harjaantuneilla taidoilla on todennäköisempää päihittää muut ja haalia voittajan asema. Tämän jälkeen voi alkaa valloittamaan uusia alueita esimerkiksi pikakasino kokemuksia keräämällä ja ajallaan pikakasinonkin hallitsemisella! Ensin kuitenkin on palattava keilauksen perusteisiin.

Miten valita oikean painoinen pallo?

Sopiva paino riippuu suuresti itse keilaajasta. Yleisesti kuitenkin sopiva paino naisille on suurin piirtein 4-5 kilogrammaa (11-12 lbs). Miehet yleisesti ottaen löytävät sopivan painon 6-7 kilogramman paikkeilta (14-15 lbs). Nämä kuitenkin ovat vain suuntaa antavia lukuja. Itsellesi sopivan painon voit löytää vain kokeilemalla useita vaihtoehtoja.

Myös reikien koko vaihtelee pallojen välillä, eikä se välttämättä edes korreloi pallon painon kanssa. Painavassa pallossa saattaa olla pienet reiät ja päin vastoin.

Miten heittää tuloksekkaasti?

  • Heitä rennosti. Toisin sanoen älä käytä liikaa lihasvoimaa. Liian voimakas heitto saattaa johtaa heiton hitauteen ja epätarkkuuteen.
  • Löydä oikea nopeus. Pitele palloa aluksi rinnan korkeudella, jos lähestyt rataa hitaasti. Jos taas haluat lähestyä sitä nopeasti, pitele palloa noin reiden tai lantion korkeudella, koska ”täydelliselle heitolle” ei ole aikaa.
  • Linjaa heitto. Keilaradassa olevia pisteitä ja nuolia kannattaa käyttää hyväksi. Kuitenkin vasten vaistoja, keskelle tähtääminen ei aina ole kannattavin vaihtoehto. Henkilökohtaisesti parhaan tekniikan löytäminen on tässäkin avain. Voit aloittaa tähtäämällä toiseen nuoleen oikealla puolella, jos olet oikeakätinen. Ohiheiton tapahtuessa liiku vasemmalle, mutta kuitenkin tähtää samaan nuoleen. Sama koskee vasenkätisiä, mutta peilikuvana. Tähtää vasemman puolen toiseen nuoleen ja liiku oikealle ohiheiton sattuessa.

On tärkeä muistaa, että myös ulkoiset olosuhteet voivat vaikuttaa suoritukseen. Asiat, kuten radan vahataso, kieroutumat ja jopa kosteustaso voivat vaikuttaa kokemukseen. Monelle myös asiat, kuten mukava tunnelma, hauskanpito ja hyvä seura ovat tärkeitä keilatessa, ei pelkästään oikea keilaustekniikka!